-->

Pages

Wednesday, July 25, 2012

kash vault tutorial (download)

kash vaul tutorial
Kash vault atau kepanjangan dari kong to dash ada juga yang menyebut "cat to dash". (banyak banget namanya????) :g: Namun ga usah bingung lah dengan nama, yang penting kita berlatih dan merasakan manfaatnya.

Kash vault pada dasarnya adalah gerakan kombinasi, jadi pas banget nih agar gerakan temen2 bisa terlihat flow.

Nih ada beberapa tips dari video mas Randy yang dapat membantu temen2 berlatih kash vaut. karena gerakan kombinasi kong kemudian dash jadi pertama temen2 melakukan kong vautl temen2 bisa baca dalam tutorial kong vault kemudian di combine dengan dash temen2 juga bisa baca di Dash vault tutorial
Disini kong teen2 mengambil sisi terdekat dari obstacle, tak jarang ini membuat kita kurang mengangkat kaki sehingga sering ada yang kakinya tesangkut
(gambar) :a:
kash vaul tutorial
karena kadang tangan kita kurang di latih sehingga kurang kuat menopang. tapi saya rasa temen tetap semangat dan rutin berlatih fisik jadi ga masalah.
langsung ni bebrapa screnshot langkah2 berlatih kash vault, cakidot.....
1.Kita kong seperti biasa
"sedikit mendorong tubuh keatas"
kash vaul tutorial
kash vaul tutorial
2.Kemudian combine dengan dash
kash vaul tutorial

Nah itu langkah2 untuk berlatih kash vault. Oh iya ada lagi contoh diatas menggunakan media yang pendek jadi tidak perlu terlalu kencang berlari. jadi sesuikan dengan kondisi obstacle, jangan karena Parkour harus berlari se kenceng2nya sasilnya malah kepentok :b:

Ok semoga bermanfaat bagi temen2 dan semangat terus berlatih, berikut link unduh & video kalau temen2 kurang paham dengan tutorial diatas

link unduh: DOWNLOAD

VIDEO:
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Lasantha - Premium Blogger Themes | Parkourfun.blogspot